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공지사항

온조대왕문화체육관 키즈-핏 회원모집 안내(4월 개강)

등록자
체육사업팀 관리자
조회수
283
등록일
2019-03-20

             온조대왕문화체육관

                 NEW 키즈-

 

           운동시간이 부족한 성장기 어린이를 위한

                       체형관리 그룹 트레이닝!

내용

프로그램명

                       키즈-핏(4월 개강)

운동목적

어린이 비만개선, 체력향상,

올바른 성장 관리(신체 불균형, 라운드숄더, 거북목 예방)

시 간

1

토요일

오전 10:00~11:20(80)

오전 11:30~12:50(80)

대 상

어린이(초등학생)

3학년 이상

강 사

휘트니스 전문가

강 습 료

月88,000

정 원

8

장 소

2층 피트니스실

수업전개

준비운동 / 본운동(체형관리 운동) / 마무리 운동 / 체형분석

개인관리

개인차트관리(체중관리, 체형분석, 신체발달)

평일을 활용한 홈트레이닝 프로그램 제공

          비만개선 / 바른체형 / 성장관리 / 체력향상

              상담문의 : 헬스장 02)2045-7833